Bolą cię plecy i szyja? Ciągle ci coś strzyka? Nie możesz się schylić, bo czujesz ogromny dyskomfort i blokadę? Komputery zrewolucjonizowały wiele dziedzin życia. Są obecne w każdym miejscu pracy, a po powrocie do domu, także spędzasz przy nich większość czasu. Chcesz cieszyć się zdrowym kręgosłupem? Chcesz pozbyć się bólu i znów z radością brać dziecko na ręce lub bez problemu schylać się po klucze, które wypadły z torebki? Prawidłowa postawa przy komputerze pomoże ci zadbać nie tylko o kręgosłup, ale także o oczy, stopy i nadgarstki.